Massage Làm Sao Để Xuất Tinh Liên Tục Nhiều Lần Mà Vẫn Khỏe Mạnh.

khongcongi · 1/10/25

nguoiaylatoi nói:
tôi củng có chơi gym chạy bộ các kiểu 1 tuần củng nả đc tối đa 2 lần à chứ ko như lúc trẻ 1 tuần 5-6 lần củng ăn uống đủ kiểu mà ko mấy cải thiện bác ơi

Không biết cứ kiểu này con vợ tôi nó có bỏ tôi luôn ko nữa. Nó cứ gạ chịch tôi hoài.

Limm · 1/10/25

Tao nói sợ cmay k tin chứ t bắt sóc bỏ lọ từ hồi cấp 3 . Giờ t lấy vợ rồi ngày vẫn bắt 1 2 lần đều cả tháng t thấy khoẻ mạnh hơn cả ko bắt . Vẫn địt 15-20p ra . Và tao có con rồi

Gióluồnkheđít · 1/10/25

T thủ dâm ngày 2 lần sáng + tối đều đều rất lâu r

Ryo89 · 1/10/25

T 36t đây. Chịch đều đều mỗi ngày. Quan trọng là do lối sống của m như thế nào (ít vận động, bia rượu, thức khuya…). Muốn cải thiện thì chăm thể thao vào, ăn thức ăn nhiều đạm và kẽm. Sau 3 tháng sẽ thấy cải thiện

checkersg_123 · 2/10/25

khongcongi nói:
Nhiều thằng thấy đi massager chịch choạc xuất tinh 1 tuần 4 5 lần, 1 lần 2 3 shot khỏe quá nhỉ. Tụi mày có cách nào để sinh lý khỏe vậy thế. Nên ăn uống tập thể thao như thế nào. Rồi có dùng thêm thuốc men gì ko. Còn tao sao yếu quá 1 tuần xuất tinh chỉ nổi 1 hoặc 2 lần. 1 lần thì ko nổi 2 3 shot chỉ đúng 1 shot.

cái này m nói hơi quá rồi 1 tuần 4 5 lần, 1 lần 2 3 shot, giờ thằng này đi buôn chuối rồi

, muốn khỏe hơn thì chăm tập thể thao zô, uống thuốc bổ sung vitamin vào, tầm 3 tháng sẽ thấy kết quả khác ngay thôi

, sau 3 tháng mà ko cải thiện nổi thì t nghĩ m nên đi khám bs đi, sức khỏe của m có vấn đề rồi không phải yếu bình thường đâu

davidnac · 2/10/25

Chắc hồi còn trẻ chủ thớt sài hao quá, cái này cũng một phần do cơ địa với chế độ dinh dưỡng mỗi lần xuất là hao tổn tinh lực chứ ko có tốt lành gì đâu chất lượng hơn số lượng quan trọng là có sức bền đụ dai hay ko

nguoiaylatoi · 2/10/25

checkersg_123 nói:
cái này m nói hơi quá rồi 1 tuần 4 5 lần, 1 lần 2 3 shot, giờ thằng này đi buôn chuối rồi , muốn khỏe hơn thì chăm tập thể thao zô, uống thuốc bổ sung vitamin vào, tầm 3 tháng sẽ thấy kết quả khác ngay thôi , sau 3 tháng mà ko cải thiện nổi thì t nghĩ m nên đi khám bs đi, sức khỏe của m có vấn đề rồi không phải yếu bình thường đâu

các bác có thể Riview 1 loại tpcn kẻm nào ok giúp ae nhé cám ơn nhìu

checkersg_123 · 2/10/25

nguoiaylatoi nói:
các bác có thể Riview 1 loại tpcn kẻm nào ok giúp ae nhé cám ơn nhìu

đừng chỉ uống kẽm ko, bổ sung cả multavitamin vào nó mới nâng sức khỏe tổng thể dc, t hay uống homtamin ginseng á, nó có cả kẽm trong đó nữa, uống tầm 2 hộp cộng với tập thể thao nhiều vào, sinh hoạt điều độ là cải thiện thôi, còn như vậy mà ko dc t nghĩ nên đi khám bs đi, chứ vậy là có bệnh rồi chứ ko phải yếu bt đâu

nguoiaylatoi · 2/10/25

checkersg_123 nói:
đừng chỉ uống kẽm ko, bổ sung cả multavitamin vào nó mới nâng sức khỏe tổng thể dc, t hay uống homtamin ginseng á, nó có cả kẽm trong đó nữa, uống tầm 2 hộp cộng với tập thể thao nhiều vào, sinh hoạt điều độ là cải thiện thôi, còn như vậy mà ko dc t nghĩ nên đi khám bs đi, chứ vậy là có bệnh rồi chứ ko phải yếu bt đâu

cám ơn bác

khongcongi · 2/10/25

checkersg_123 nói:
cái này m nói hơi quá rồi 1 tuần 4 5 lần, 1 lần 2 3 shot, giờ thằng này đi buôn chuối rồi , muốn khỏe hơn thì chăm tập thể thao zô, uống thuốc bổ sung vitamin vào, tầm 3 tháng sẽ thấy kết quả khác ngay thôi , sau 3 tháng mà ko cải thiện nổi thì t nghĩ m nên đi khám bs đi, sức khỏe của m có vấn đề rồi không phải yếu bình thường đâu

Mày mỗi ngày xuất tinh nổi ko.

Laogia85 · 2/10/25

Long Cửu Tứ nói:
Khoảng bắt đầu 27, tôi cũng đột ngột nhận ra là tần suất và ham muốn giảm rõ rệt. Sau mỗi lần xuất tinh là mất hứng thú 2,3 ngày. Lúc đó bị tăng cân, ít tập thể dục sức khỏe yếu: làm bị nhanh mệt, không duy trì lâu và rất đuối sức sau mỗi lần qh.

Sau đó, may mắn đọc Tố nữ kinh thì tự cải thiện, giảm về cân nặng hợp lý và tập thể dục.

Đặc biệt là giữ ít xuất tinh hơn, 1 tuần qh đủ 7 ngày nhưng chỉ cho ra 1-2 lần thôi. Mỗi lần xt xong thì phải bồi bổ đủ, có kẽm để hồi phục nhanh hơn.

Đã 5 năm rồi duy trì như thế, thấy vẫn giữ phong độ tốt, 30-40 phút ổn định.

Tố nữ Kinh là cái gì bạn

Anh_co_don · 2/10/25

tố nữ kinh - nghệ thuật ân ái chốn nhân gian =))

google là thấy

checkersg_123 · 2/10/25

khongcongi nói:
Mày mỗi ngày xuất tinh nổi ko.

t cũng 33 tuổi rồi, hồi trẻ trâu thì ngày nào cũng thủ dâm

, chứ bây h thì 2 lần/tuần, hơn nữa là đuối sức lắm, mấy chuyện này chất lượng quan trọng hơn số lượng, m xuất tinh nhiều lần thì tinh dịch sẽ loãng, sản xuất ko kịp đâu ,có phải nước tiểu đâu mà muốn là có ngay dc

Lynguyenkhanh · 2/10/25

Trước nhảy đực thì đau tay chân đau lưng, giờ thêm đang chọt bị đau bao tử nữa chứ ,tui 88 mà phế quá .giờ chỉ đi spa cà phê nằm cho em vuốt bú thôi.

changquangiahp · 17/12/25

Kỷ lục của t là 1 ngày xuất tinh 4 lần (tính theo tiếng thì chỉ hơn 12 tiếng xuất 4 lần), đó là thời trai trẻ sinh viên, tối đi nhậu cùng mấy ông anh họ r đi đá phò (3 nháy), đến tầm 9h sáng bạn gái qua phòng trọ chơi thêm 1 nháy nữa. Xong nháy thứ 4 người như muốn thành cộng bún luôn :))

Nhật bản · 17/12/25

Làm gì có chuyện trên 30 1 đêm 2-3 lần vậy. Tao 38t mỗi đêm chỉ dc đúng 1 shot. 1 tuần dc 4-5 shot thôi cha. Ko yếu ainh lý đâu mà do tuổi nó ko dc sung mãn như trai trẻ thôi.

zTinTinz · 21/12/25

hồi 20t thì xuất xong 5-10p là hồi sức, cứng ngắt, giờ 3X thì 30p mới hồi sức, nên làm cùng 2 shot là thôi, ko lên nổi các bác, vậy là bth hay ysl??

khongcongi · 21/12/25

zTinTinz nói:
hồi 20t thì xuất xong 5-10p là hồi sức, cứng ngắt, giờ 3X thì 30p mới hồi sức, nên làm cùng 2 shot là thôi, ko lên nổi các bác, vậy là bth hay ysl??

2 shot là ok rồi ko yếu đâu mày. nào mày 1 shot như tao mới là yếu.

zTinTinz · 21/12/25

khongcongi nói:
2 shot là ok rồi ko yếu đâu mày. nào mày 1 shot như tao mới là yếu.

ăn uống tẩm bổ vào bác (thịt đỏ, hàu, hột vit lộn, cút lộn), có thể uống thêm viên vitamin, kẽm.., tập thể dục đều đặn cho khỏe nha bác

nonamemen · 22/12/25

Tui xuất 2 3 cái 1 buổi đụ nè, tình trạng của bác thì đầu tiên là đi xét nghiệm coi nồng độ testosterone có bị suy giảm hông đã để bác sĩ nó cho phương án. Sinh hoạt thì ngủ 1 ngày 8 tiếng, ăn thịt nhiều vào, nặng 60kg thì ăn 6 lạng 1 ngày, 70kg thì ăn 7 lạng 1 ngày, tập tạ 1 tuần 5 đến 6 buổi, 1 ngày đi bộ 5km, uống bổ sung vitamin D3 K2 giúp tăng testosterone và sức đề kháng, chịch thì uống thêm viên tadalafil 10mg hỗ trợ cương lại nhanh, uống trước khi đụ 5 tiếng cho đảm bảo nó thấm

Người đăng bài	Tiêu đề	Diễn đàn	Lượt trả lời	Ngày
A	PIC Cho e thử làm đĩ xem sao, mời ae đề xuất giá.	Tây Ninh - Long An	24	23/7/24
R	Hỏi Xuất tinh sớm mà thích check hàng thì phải làm sao?	Bệnh Tật-Sức khỏe-Tâm Sinh Lý	37	27/9/19
H	Nhật Ký Mây Mưa Phải làm sao khi vk ngày càng dâm?	Nhật Ký Mây Mưa	0	Hôm nay lúc 00:26
C	Nhật Ký Mây Mưa Đang đi làm mà vợ ở nhà thèm cặc toàn gửi như thế này thì phải làm sao đây ae	Nhật Ký Mây Mưa	6	30/8/26
N	Thảo luận Làm sao để vợ dâm lên	Nhật Ký - Tâm Sự - Kể Chuyện	21	22/8/26
H	Sài Gòn Múp như thế này thì làm sao phải mặc	Thập Cẩm Box	8	19/8/26
H	Sài Gòn Múp như thế này làm sao chịu nỗi [-O<	Nông Nghiệp Miền Nam	17	18/8/26
T	Sài Gòn Làm sao để dụ mấy em sale xe hơi, ngân hàng	Hỏi thăm Hàng Họ	8	16/8/26
	Kể Chuyện Qua phòng con cháu họ thân thiết xinh như hot girl... giờ tao phải làm sao?	Nhật Ký - Tâm Sự - Kể Chuyện	19	15/8/26
T	PIC Hẹn gặp em mà chồng em ở nhà thì phải làm sao???	Thập Cẩm Box	12	14/8/26

Massage Làm Sao Để Xuất Tinh Liên Tục Nhiều Lần Mà Vẫn Khỏe Mạnh.

Bắt Đầu Check Gái

Tập Tành Ăn Chơi

Bé Đang Tập Nói

Bé Đang Tập Nói

Tập Tành Ăn Chơi

Tập Tành Ăn Chơi

Đang Tuổi Sửu Nhi

Tập Tành Ăn Chơi

Đang Tuổi Sửu Nhi

Bắt Đầu Check Gái

Đang Tuổi Sửu Nhi

Checker Tập Sự

Tập Tành Ăn Chơi

Checker Chính Thức

Đang Tuổi Sửu Nhi

Bé Đang Tập Nói

Bé Đang Tập Nói

Bắt Đầu Check Gái

Bé Đang Tập Nói

Tập Tành Ăn Chơi

Bài viết liên quan