Nhờ cao nhân góp ý kiến..
Nếu mà bị thoái hoá đốt sống cổ c3,4,5. Có gai đốt sống chèn ép tay trái .. yếu Và ở lưng dưới s1,,l4,l5..chèn thần kinh toạ..chần trái yếu hẳn. Cộng thêm trước bj tress tâm lý..bé ít hoạt động làm mất đi cơ ..và bụng lipi.. xin hỏi..
Giữa vaò bệnh viện tập vật lý trị liệu hay đi gym.. có thué pt phục hồi .tập..và theo dõi chế độ thì cái nào ok hơn..
Từ đầu covid ..trãi qa nhiều biến động về mặt tâm lý.. bản thân sống kiểu vô kỹ luât, từ ăn uốn, và cách sinh hoat. Kiểu cứ thích ở trong phòng ..ít ra dg.. ý chí sinh tồn cũng tụt ...xong đến 1 ngày..bé chợt nhận ra.. bé ko đc chết, vì kẻ thù nó vẫn cứ sống nhăn răng, muốn chiếm lấy vì tham lam ..tình huống nó giống bộ phim..Nhà có gia tiên vậy.
Thế là quyết tâm lấy lại sức khoẻ...ráng. kiếm tiền để đấu với mấy ông cậu khốn nạn ... Bởi nói chung nhiều khi mn có complain .mình cũng ko có thích giải thích hay cự cãi . Vì trong đầu mình chỉ nghỉ đển kinh tế, sức khỏe và là cách nào trj nhữnh con người gấn mác là gia đình đã ác với mình .
Sau nhưng mgày tự kỹ, 1 phần do sức khoẻ khá yếu, chưa kể bj dính chuyện tâm linh.. trước hết phải khoẻ cái đã.
Mình Bắt đầu tìm hiểu cơ sở vật chất phòng gym 5 sao..thấy tiệu chí họ đề ra, họ còn hợp tác với bên Trung tâm phục hồi cho vận động viên . Bé thấy ok nên phí vào ĐK tập.. nhưng thật là aỏ, họ marketing có thể tháng nào đóng tháng đó .nhưng vào nó kêu mình phải làm hợp đồng .và cọc ..mới đc vào gym.tổng gần 7 củ..là còn lại 9 tháng .trói buột kh hàng. Xong nó mời mua gói tập gym..36 là 26 tr.. mình thấy nó cấn thiết nên ráng bấm bụng mua . Bệnh lý chụp ở BV là mjnh đưa cho pt xem hết... Trong hợp đồng 2pt .và 1 master .mà chủ yếu là mjnh thích tập với master ..vì bé đó chuyên môn cao. Nắm bệnh lý mình...từ 1 người ít vân động ..thì cơ thể mìmh khoẻ hơn..nhờ cac bạn ấy .. và mình tiếp
Kh cũng khoe hơn.. mặc dù mình nói ko có tiền..nhưng mà gym đó hay lắm. ...liên với bên tài chính hỗ trơ hết mình. .tổng thiệt hại gần 2 tháng .vào tập thi ít ...mà âm hết 62 cũ.. chua yính hợp đong gym 9 th con lại .tầm 20 tr......với con số 82 tr..
Theo mới người thì nên vào bệnh viện hay gym.. nói là hợp tác với Trung tâm. Phục hồi vận động viên, rùi tap tháng nào đóng tháng đó, là mjnh ko thấy ok , chưa kể mjnh bệnh , vào tính chạy bộ thui..mà đụng cái gì cũng sell .giải cơ buổi 800k...ĐK 18 Trieu..hay 7 trieu đi ..
Đc cái cơ sở vật chất o đây ok.. theo ý mn thì sao.
Để có dịp..mình sẽ kể về chuyện tâm linh có liên quan đến cv và sức khỏe cuả nghành . Mà mjnh sáng tác ..nè
Nếu mà bị thoái hoá đốt sống cổ c3,4,5. Có gai đốt sống chèn ép tay trái .. yếu Và ở lưng dưới s1,,l4,l5..chèn thần kinh toạ..chần trái yếu hẳn. Cộng thêm trước bj tress tâm lý..bé ít hoạt động làm mất đi cơ ..và bụng lipi.. xin hỏi..
Giữa vaò bệnh viện tập vật lý trị liệu hay đi gym.. có thué pt phục hồi .tập..và theo dõi chế độ thì cái nào ok hơn..
Từ đầu covid ..trãi qa nhiều biến động về mặt tâm lý.. bản thân sống kiểu vô kỹ luât, từ ăn uốn, và cách sinh hoat. Kiểu cứ thích ở trong phòng ..ít ra dg.. ý chí sinh tồn cũng tụt ...xong đến 1 ngày..bé chợt nhận ra.. bé ko đc chết, vì kẻ thù nó vẫn cứ sống nhăn răng, muốn chiếm lấy vì tham lam ..tình huống nó giống bộ phim..Nhà có gia tiên vậy.
Thế là quyết tâm lấy lại sức khoẻ...ráng. kiếm tiền để đấu với mấy ông cậu khốn nạn ... Bởi nói chung nhiều khi mn có complain .mình cũng ko có thích giải thích hay cự cãi . Vì trong đầu mình chỉ nghỉ đển kinh tế, sức khỏe và là cách nào trj nhữnh con người gấn mác là gia đình đã ác với mình .
Sau nhưng mgày tự kỹ, 1 phần do sức khoẻ khá yếu, chưa kể bj dính chuyện tâm linh.. trước hết phải khoẻ cái đã.
Mình Bắt đầu tìm hiểu cơ sở vật chất phòng gym 5 sao..thấy tiệu chí họ đề ra, họ còn hợp tác với bên Trung tâm phục hồi cho vận động viên . Bé thấy ok nên phí vào ĐK tập.. nhưng thật là aỏ, họ marketing có thể tháng nào đóng tháng đó .nhưng vào nó kêu mình phải làm hợp đồng .và cọc ..mới đc vào gym.tổng gần 7 củ..là còn lại 9 tháng .trói buột kh hàng. Xong nó mời mua gói tập gym..36 là 26 tr.. mình thấy nó cấn thiết nên ráng bấm bụng mua . Bệnh lý chụp ở BV là mjnh đưa cho pt xem hết... Trong hợp đồng 2pt .và 1 master .mà chủ yếu là mjnh thích tập với master ..vì bé đó chuyên môn cao. Nắm bệnh lý mình...từ 1 người ít vân động ..thì cơ thể mìmh khoẻ hơn..nhờ cac bạn ấy .. và mình tiếp
Kh cũng khoe hơn.. mặc dù mình nói ko có tiền..nhưng mà gym đó hay lắm. ...liên với bên tài chính hỗ trơ hết mình. .tổng thiệt hại gần 2 tháng .vào tập thi ít ...mà âm hết 62 cũ.. chua yính hợp đong gym 9 th con lại .tầm 20 tr......với con số 82 tr..
Theo mới người thì nên vào bệnh viện hay gym.. nói là hợp tác với Trung tâm. Phục hồi vận động viên, rùi tap tháng nào đóng tháng đó, là mjnh ko thấy ok , chưa kể mjnh bệnh , vào tính chạy bộ thui..mà đụng cái gì cũng sell .giải cơ buổi 800k...ĐK 18 Trieu..hay 7 trieu đi ..
Đc cái cơ sở vật chất o đây ok.. theo ý mn thì sao.
Để có dịp..mình sẽ kể về chuyện tâm linh có liên quan đến cv và sức khỏe cuả nghành . Mà mjnh sáng tác ..nè
×
×
×
Chỉnh sửa cuối:
