Ảnh Nude hfjjđ

501Saigonese · 11/8/26

xóa ròi

Ngocmia · 11/8/26

Nếu con gái thì uống một số thực phẩm chức năng, cho tiền đi tập nhẹ nhẹ như pilates nè

nó work với mình nhưng k biết work với bồ bạn hem

johnniewillkie · 11/8/26

Căn bản là phải điều chỉnh lại sinh hoạt, dinh dưỡng đầy đủ, bổ sung các thực phẩm hỗ trợ nội tiết tố nữ, NGỦ ĐỦ GIẤC x3 (quan trọng nên nhắc lại 3 lần) & KHÔNG THỨC KHUYA (cái này phải tập dần, nếu hay cú đêm 2-3g sáng thì từ từ kéo xún 1g hoặc 12g đêm, rồi kéo xún 23g).
Stress trong công việc và cuộc sống thì ai chả có, tới bà ve chai hay ông chú hàng rong còn xì chét lăn lộn mưu sinh qua ngày mà.
Để cân bằng thì có thể tìm tới các bộ môn như YOGA, THIỀN, GYM, GROUP X, DANCE SPORT, ĐẠP XE nhẹ nhàng.
Pilates nên là giai đoạn sau khi bạn đã vượt qua 1-2 ngưỡng đầu tiên của việc thức khuya, ví dụ ngủ sớm hơn từ 23g hoặc 12g đêm, sáng tầm 7g30 dậy và có thể tuần 3 buổi pilates tùy thời khóa biểu.
Nãy giờ là tui nghe anh Dũng @Đang Bận Thở xúi sao tui gõ lại y chang. :pepengaingung:

Còn trùm giả cầy @wolfiny thì hay thổi lỗ tai tui ăn @BÚN BÒ CHẢ CUA nhiều vô, tâm vui là thân an lạc từ @A—>Â :jerrybaby:

A—>Â · 11/8/26

johnniewillkie nói:
Căn bản là phải điều chỉnh lại sinh hoạt, dinh dưỡng đầy đủ, bổ sung các thực phẩm hỗ trợ nội tiết tố nữ, NGỦ ĐỦ GIẤC x3 (quan trọng nên nhắc lại 3 lần) & KHÔNG THỨC KHUYA (cái này phải tập dần, nếu hay cú đêm 2-3g sáng thì từ từ kéo xún 1g hoặc 12g đêm, rồi kéo xún 23g).
Stress trong công việc và cuộc sống thì ai chả có, tới bà ve chai hay ông chú hàng rong còn xì chét lăn lộn mưu sinh qua ngày mà.
Để cân bằng thì có thể tìm tới các bộ môn như YOGA, THIỀN, GYM, GROUP X, DANCE SPORT, ĐẠP XE nhẹ nhàng.
Pilates nên là giai đoạn sau khi bạn đã vượt qua 1-2 ngưỡng đầu tiên của việc thức khuya, ví dụ ngủ sớm hơn từ 23g hoặc 12g đêm, sáng tầm 7g30 dậy và có thể tuần 3 buổi pilates tùy thời khóa biểu.
Nãy giờ là tui nghe anh Dũng @Đang Bận Thở xíu sao tui gõ lại y chang.
Còn trùm giả cầy @wolfiny thì hay thổi lỗ tai tui ăn @BÚN BÒ CHẢ CUA nhiều vô, tâm vui là thân an lạc từ @A—>Â

Mịa.mày éo cho thuốc uống ak @no_name_haha ;))

Đang Bận Thở · 11/8/26

johnniewillkie nói:
Căn bản là phải điều chỉnh lại sinh hoạt, dinh dưỡng đầy đủ, bổ sung các thực phẩm hỗ trợ nội tiết tố nữ, NGỦ ĐỦ GIẤC x3 (quan trọng nên nhắc lại 3 lần) & KHÔNG THỨC KHUYA (cái này phải tập dần, nếu hay cú đêm 2-3g sáng thì từ từ kéo xún 1g hoặc 12g đêm, rồi kéo xún 23g).
Stress trong công việc và cuộc sống thì ai chả có, tới bà ve chai hay ông chú hàng rong còn xì chét lăn lộn mưu sinh qua ngày mà.
Để cân bằng thì có thể tìm tới các bộ môn như YOGA, THIỀN, GYM, GROUP X, DANCE SPORT, ĐẠP XE nhẹ nhàng.
Pilates nên là giai đoạn sau khi bạn đã vượt qua 1-2 ngưỡng đầu tiên của việc thức khuya, ví dụ ngủ sớm hơn từ 23g hoặc 12g đêm, sáng tầm 7g30 dậy và có thể tuần 3 buổi pilates tùy thời khóa biểu.
Nãy giờ là tui nghe anh Dũng @Đang Bận Thở xúi sao tui gõ lại y chang.
Còn trùm giả cầy @wolfiny thì hay thổi lỗ tai tui ăn @BÚN BÒ CHẢ CUA nhiều vô, tâm vui là thân an lạc từ @A—>Â

Trước khi chịch đưa cho cọc tiền tự nhiên sung hơn trâu nữa :pepelmao:

no_name_haha · 11/8/26

johnniewillkie nói:
Căn bản là phải điều chỉnh lại sinh hoạt, dinh dưỡng đầy đủ, bổ sung các thực phẩm hỗ trợ nội tiết tố nữ, NGỦ ĐỦ GIẤC x3 (quan trọng nên nhắc lại 3 lần) & KHÔNG THỨC KHUYA (cái này phải tập dần, nếu hay cú đêm 2-3g sáng thì từ từ kéo xún 1g hoặc 12g đêm, rồi kéo xún 23g).
Stress trong công việc và cuộc sống thì ai chả có, tới bà ve chai hay ông chú hàng rong còn xì chét lăn lộn mưu sinh qua ngày mà.
Để cân bằng thì có thể tìm tới các bộ môn như YOGA, THIỀN, GYM, GROUP X, DANCE SPORT, ĐẠP XE nhẹ nhàng.
Pilates nên là giai đoạn sau khi bạn đã vượt qua 1-2 ngưỡng đầu tiên của việc thức khuya, ví dụ ngủ sớm hơn từ 23g hoặc 12g đêm, sáng tầm 7g30 dậy và có thể tuần 3 buổi pilates tùy thời khóa biểu.
Nãy giờ là tui nghe anh Dũng @Đang Bận Thở xúi sao tui gõ lại y chang.
Còn trùm giả cầy @wolfiny thì hay thổi lỗ tai tui ăn @BÚN BÒ CHẢ CUA nhiều vô, tâm vui là thân an lạc từ @A—>Â

A—>Â nói:
Mịa.mày éo cho thuốc uống ak @no_name_haha

Chị nào zậy :Amixucxich:

501Saigonese · 11/8/26

Ngocmia nói:
Nếu con gái thì uống một số thực phẩm chức năng, cho tiền đi tập nhẹ nhẹ như pilates nè nó work với mình nhưng k biết work với bồ bạn hem

Bà uống thử loại thực phẩm chức năng nào chưa bà, tại chỉ người hơi yếu nên sợ bị vấn đề

501Saigonese · 11/8/26

johnniewillkie nói:
Căn bản là phải điều chỉnh lại sinh hoạt, dinh dưỡng đầy đủ, bổ sung các thực phẩm hỗ trợ nội tiết tố nữ, NGỦ ĐỦ GIẤC x3 (quan trọng nên nhắc lại 3 lần) & KHÔNG THỨC KHUYA (cái này phải tập dần, nếu hay cú đêm 2-3g sáng thì từ từ kéo xún 1g hoặc 12g đêm, rồi kéo xún 23g).
Stress trong công việc và cuộc sống thì ai chả có, tới bà ve chai hay ông chú hàng rong còn xì chét lăn lộn mưu sinh qua ngày mà.
Để cân bằng thì có thể tìm tới các bộ môn như YOGA, THIỀN, GYM, GROUP X, DANCE SPORT, ĐẠP XE nhẹ nhàng.
Pilates nên là giai đoạn sau khi bạn đã vượt qua 1-2 ngưỡng đầu tiên của việc thức khuya, ví dụ ngủ sớm hơn từ 23g hoặc 12g đêm, sáng tầm 7g30 dậy và có thể tuần 3 buổi pilates tùy thời khóa biểu.
Nãy giờ là tui nghe anh Dũng @Đang Bận Thở xúi sao tui gõ lại y chang.
Còn trùm giả cầy @wolfiny thì hay thổi lỗ tai tui ăn @BÚN BÒ CHẢ CUA nhiều vô, tâm vui là thân an lạc từ @A—>Â

Ôi cảm ơn bác bác ơi, bác nhiệt tình dữ! Tui đang tính tới việc bồi bổ cho ẻm dần dần xem như nào, tại hồi trc cũng có kéo nhau đi gym ròi mà không ăn thua

johnniewillkie · 11/8/26

501Saigonese nói:
Bà uống thử loại thực phẩm chức năng nào chưa bà, tại chỉ người hơi yếu nên sợ bị vấn đề

Bổ sung nghệ + mật ong pha nước ấm mỗi sáng nha, chưa tới U30 là bắt đầu suy giảm nội tiết dòi :pepengaingung:

Còn chả có loại thực phẩm chức năng nào bằng việc ăn uống healthy + lối sống + rèn luyện thể chất & tinh thần cả đâu. :pepegirl:

Cứ google search "các loại thực phẩm tốt cho nội tiết tố nữ" là sẽ ra đc rất nhiều kiến thức :jerrybaby:

Đang Bận Thở · 12/8/26

johnniewillkie nói:
Bổ sung nghệ + mật ong pha nước ấm mỗi sáng nha, chưa tới U30 là bắt đầu suy giảm nội tiết dòi
Còn chả có loại thực phẩm chức năng nào bằng việc ăn uống healthy + lối sống + rèn luyện thể chất & tinh thần cả đâu.
Cứ google search "các loại thực phẩm tốt cho nội tiết tố nữ" là sẽ ra đc rất nhiều kiến thức

Thiệt hong bà, để tui rủ mấy bà @A—>Â @no_name_haha uống, mấy bả cũng ngoài 30 hết gòi :pepelmao:

A—>Â · 12/8/26

Đang Bận Thở nói:
Thiệt hong bà, để tui rủ mấy bà @A—>Â @no_name_haha uống, mấy bả cũng ngoài 30 hết gòi

Bán sâm ko lo gặm sâm tin mấy thằng nhà thương biên hòa làm gì ;))

no_name_haha · 12/8/26

johnniewillkie nói:
Bổ sung nghệ + mật ong pha nước ấm mỗi sáng nha, chưa tới U30 là bắt đầu suy giảm nội tiết dòi
Còn chả có loại thực phẩm chức năng nào bằng việc ăn uống healthy + lối sống + rèn luyện thể chất & tinh thần cả đâu.
Cứ google search "các loại thực phẩm tốt cho nội tiết tố nữ" là sẽ ra đc rất nhiều kiến thức

@wolfiny vs pc02 lỏ @BAD_MONKEY sác nhận koi :Amixucxich:

wolfiny · 12/8/26

no_name_haha nói:
@wolfiny vs pc02 lỏ @BAD_MONKEY sác nhận koi

nô tỳ mày còn éo biết hỏi kao chuyện chị em làm moẹ gì :Amitutin:

BAD_MONKEY · 12/8/26

no_name_haha nói:
@wolfiny vs pc02 lỏ @BAD_MONKEY sác nhận koi

Nói thiếu dân quân lỏm nên ko xác nhận nhen

johnniewillkie · 12/8/26

A—>Â nói:
Bán sâm ko lo gặm sâm tin mấy thằng nhà thương biên hòa làm gì

Liu liu shipper xe điện bít bùng mông nhọt :jerrybaby:

Đang Bận Thở nói:
Thiệt hong bà, để tui rủ mấy bà @A—>Â @no_name_haha uống, mấy bả cũng ngoài 30 hết gòi

Anh Dũng @Đang Bận Thở google search hoặc lên youtube gõ "nghệ ngâm mật ong" là biết :pepetromat:

Đang Bận Thở · 12/8/26

johnniewillkie nói:
Liu liu shipper xe điện bít bùng mông nhọt

Anh Dũng @Đang Bận Thở google search hoặc lên youtube gõ "nghệ ngâm mật ong" là biết

Nói dị thôi e xài nghệ cũng lâu gòi, mà chủ yếu xài cho cái bao tử.Ko biết có nhiều công dụng khác lun á, hèn chi sung quá :pepelmao:

Tìm kiếm

Ảnh Nude hfjjđ

501Saigonese

Đang Bú Sữa Mẹ

Ngocmia

Trứng nước

johnniewillkie

Checker Chính Thức

A—>Â

Checker Chính Thức

Đang Bận Thở

Checker Tập Sự

no_name_haha

Checker Tập Sự

501Saigonese

Đang Bú Sữa Mẹ

501Saigonese

Đang Bú Sữa Mẹ

johnniewillkie

Checker Chính Thức

Đang Bận Thở

Checker Tập Sự

A—>Â

Checker Chính Thức

no_name_haha

Checker Tập Sự

wolfiny

Checker Tập Sự

BAD_MONKEY

Checker Chính Thức

johnniewillkie

Checker Chính Thức

Đang Bận Thở

Checker Tập Sự

Chọn giao diện